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  • 藕(莲藕)

    藕(莲藕)

    藕,又叫莲藕,属睡莲科植物,可餐食也可药用。藕微甜而脆,可生食也可煮食,是常用餐菜之一。藕也是药用价值相当高的植物,它的根根叶叶,花须果实皆是宝,都可滋补入药。用藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。莲藕的季节:5-8月莲藕的功效与作用:1、消瘀凉血、清烦热、止呕渴2、健脾、开胃、益血、生肌、止泻莲藕的营养价值:1、改善肠胃藕富含食物纤维,能调理肠胃,治疗便秘。2、止血藕富含单宁酸,可收缩血管,防止出血过多。3、补血藕富含微量元素铁

    发布时间:2020-04-09 分类:食材大全 浏览:99 评论:0